martes 19 enero , 2021 11:33 AM
No Result
View All Result
La Verdad de Tamaulipas
Advertisement
  • Portada
  • Opinión
  • Local
  • Tamaulipas
  • Nacional
  • Mundo
  • Seguridad
  • Deportes
  • Espectáculos
  • Entretenimiento
  • Portada
  • Opinión
  • Local
  • Tamaulipas
  • Nacional
  • Mundo
  • Seguridad
  • Deportes
  • Espectáculos
  • Entretenimiento
No Result
View All Result
La Verdad
No Result
View All Result
Home Entretenimiento

Conoce los beneficios del limón para la salud

Por: Agencias
julio 15, 2020
Conoce los beneficios del limón para la salud
20
SHARES
178
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Cd. De México. 15 de Julio del 2020.- Como cita el dicho popular: mexicano que se respeta, le pone limón a toda su comida. Y es que, aunque no es endémico de nuestro país, México es el principal productor de este insumo, además de que lo hemos incorporado a nuestra gastronomía tradicional, para realzar, transformar o potencializar los sabores.

El limón tiene su origen en el sur de Asia, pero actualmente se produce en todas las zonas tropicales y templadas del mundo.

Además de que nos encanta ponerle limón a nuestras sopas, esquites, tacos, botanas, mariscos y carnes, en la industria alimenticia lo usan para elaborar jaleas, dulces, bebidas, licores, postres y jugos. También, es utilizado para producir aceites esenciales, concentrados, cáscara cristalizada y ácido cítrico.

Este fruto contiene fibra, proteínas, calcio, hierro, yodo, magnesio, zinc, sodio, potasio, fósforo, selenio, tiamina, riboflavina, niacina, folatos; además de que aporta vitaminas A, B6, B12, C, D y E.

Beneficios del limón son:

-Estimula tu sistema inmune, creando defensas contra virus y bacterias.

-Aumenta tu absorción del hierro de los alimentos.

-Tiene propiedades antisépticas.

-Es antibacterial, por lo que te ayuda a aliviar algunas enfermedades respiratorias e inflamación de garganta.

-Ayuda a alcalinizar tu organismo, y así, mantener el equilibrio del PH de tu cuerpo.

-Es un desintoxicante, ya que estimula tu hígado y te ayuda a eliminar toxinas.

-Cuida tu cerebro, ya que el potasio que contiene beneficia tu sistema nervioso.

-Alivia la sensación de náuseas, al oler la corteza y bebiendo un poco de zumo de limón con agua tibia.

-Promueve la buena digestión, al mezclarse el ácido cítrico con los demás nutrientes de tu comida.

-Es rico en antioxidantes, por lo que ayuda a tu cuerpo a mantenerse joven.

-La vitamina C, que contiene, promueve la formación de colágeno que contribuye al buen estado de los cartílagos, la piel y a la buena cicatrización de las heridas.

Next Post
El anegado sur de China se prepara para más tormentas

El anegado sur de China se prepara para más tormentas

Daniel Arenas estrena ‘Médicos, línea de vida’ en EU

Daniel Arenas estrena 'Médicos, línea de vida' en EU

La Red

La suerte de Peña en manos de Lozoya 

Discussion about this post

Recomendadas.

Cómo administrarse cuando se gana un premio financiero

Cómo administrarse cuando se gana un premio financiero

enero 19, 2021
Multan al Tuca Ferreti por fumar en el banquillo

Multan al Tuca Ferreti por fumar en el banquillo

enero 19, 2021
¡Viscosos, pero sabrosos! Dan luz verde al consumo de gusanos

¡Viscosos, pero sabrosos! Dan luz verde al consumo de gusanos

enero 19, 2021
Critican a Lele Pons por nadar con cocodrilo amordazado

Critican a Lele Pons por nadar con cocodrilo amordazado

enero 19, 2021
  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Info redaccion@laverdad.com.mx

© 2020 La Verdad de Tamaulipas

No Result
View All Result
  • Portada
  • Opinión
  • Local
  • Tamaulipas
  • Nacional
  • Mundo
  • Seguridad
  • Deportes
  • Espectáculos
  • Entretenimiento

© 2020 La Verdad de Tamaulipas

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist