Ciudad de México.- 2 de noviembre del 2020 Bárbara de Regil es una de las personalidades más polémicas del espectáculo mexicano, pues en varias ocasiones ha causado controversia con sus declaraciones, como cuando fue acusada de racismo al hacer un comentario sobre su tono de piel o cuando estuvo involucrada en una discusión con un nutriólogo por supuestamente promocionar proteína poco saludable, pero lo cierto es que es conocida por ser una de las famosas más disciplinadas con sus rutinas de ejercicio, por lo que posee una atlética figura, pero eso no le impide hablar de su pasado cuando no estaba tan interesada en la vida fitness y lucía totalmente diferente.
A pesar de que la actriz se ha caracterizado por ser disciplinada con su dieta y ejercicios, a finales del 2019 aceptó que en su juventud su vida era totalmente diferente, pues no cuidaba su alimentación, se desvelaba, fumaba, ingería alcohol sin moderación y no se ejercitaba como ahora. Las declaraciones llegaron, luego de que se difundiera en redes sociales un video en el que se ve a Bárbara de Regil en un programa de Telehit a donde acudió tras ser expulsada de un reality show del mismo canal. En la grabación que data del año 2009 se ve a la actriz con un aspecto totalmente diferente.
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