Christina Applegate ha destacado la importancia de hablar abiertamente sobre su batalla contra la depresión, la cual enfrenta tras ser diagnosticada con esclerosis múltiple (EM). La actriz compartió sus experiencias en el podcast MeSsy, donde retomó comentarios previos que generaron preocupación entre sus seguidores.
“Estaba hablando de algunas cosas oscuras que estaba pensando y sintiendo. Siento que cuando retenemos las cosas les damos poder. También creo que mucha gente siente mucha vergüenza cuando atraviesa problemas de salud mental… y cuando la gente los reprime, porque tienen tanto miedo de decir lo que realmente sienten, le damos un poder inmenso. Es increíblemente curativo e importante poder expresar los pensamientos, ya sea que eso incomode a alguien o no”, afirmó Applegate.
La actriz de “Muertos Para Mí” enfatizó la necesidad de visibilizar los problemas de salud mental y aclaró que no se encuentra bajo vigilancia por posible suicidio debido a su EM.
“Al darle tanta importancia al asunto, estás haciendo que otras personas piensen: ‘Oh, mierda, no puedo hablar de esto’. Y eso no está bien para mí. Es importante poder decir estas cosas. Y no, no estoy aquí sentada bajo vigilancia de suicidio, ¿vale? No lo estoy y tampoco lo he estado nunca”, declaró.
Applegate también reflexionó sobre el impacto de su diagnóstico de EM y la necesidad de apoyo en momentos difíciles. “Reto a cualquiera a que le diagnostiquen EM o cualquier tipo de enfermedad crónica que le haya quitado quién era antes y diga: ‘Esto es genial’. Tienes momentos en los que sientes: ‘Esto es agotador y no quiero hacer esto’. Pero lo haces, y tener a mis maravillosos amigos diciendo esta mierda en voz alta libera la presión en el globo”, concluyó.
La actriz subrayó que hablar sobre la depresión y los problemas de salud mental es crucial para reducir el estigma y ayudar a otros a sentirse menos solos en sus luchas.
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