San Valentín o Dia del Amor y la Amistad es una celebración donde las parejas enamoradas se expresan su amor y el grupo de amigos expresan su cariño. Se acostumbra a regalar entre otras cosas chocolates, flores, tarjetas o bonos de regalos y en la noche una cena romántica.
Pese a la creencia de su origen comercial, viene de mucho antes. Concretamente del siglo III en Roma y la muerte de Valentín, un sacerdote sentenciado por celebrar en secreto matrimonio de jóvenes enamorados.
En el ámbito nutricional; un estudio realizado en Colombia revela que el 14 de febrero de 2018, la venta de dulces y chocolates se elevaron un 29% en comparación con otros días festivos.
En el caso de los niños que reciben regalitos por parte de sus amigos o compañeros de escuela, y claro, quien se puede resistir a la delicia del chocolate, postres o dulces.
La sobre carga de azúcar relacionada con los días festivos y una dieta alta en azúcar con el tiempo puede provocar enfermedades crónico-degenerativas como obesidad, diabetes, hipertensión, osteoporosis, etc.
Si planea regalar algún postre a sus seres queridos considere alguna fruta cubierta con chocolate o algún dulce picoso, por ejemplo
Fresas con chocolate.
Uvas cubiertas con tamarindo.
Naranja con tajín o miguelito.
Plátano cubierto con chocolate.
Manzana enchilada.
O en caso de que quiera regalar cosméticos como perfumes, cremas, SERUMS, como siempre debe verificar que.
Revise la fecha de caducidad.
Compruebe que el producto este correctamente etiquetado. (identificación, fecha de fabricación, composición, instrucciones, etc.)
Compruebe que el envase si está en buenas condiciones al momento de su compra.
Debemos recordar que las expresiones de amor genuino que hacen durante todo el año son mucho mas gratificantes, si cada uno de nosotros se propusiera encontrar cada día razones para amar a su pareja, hijos, familiares, amigos o al prójimo ¡Que hermoso seria vivir en la tierra!
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