Camila Sodi compartió en Instagram que comenzó terapia EMDR para tratar el estrés postraumático derivado de la muerte de su madre, Ernestina Sodi. Este tratamiento, conocido por su efectividad en la desensibilización de traumas, fue descrito por la actriz como una oportunidad para enfrentar mejor su duelo y renovar su bienestar emocional.
¿Qué es la terapia EMDR y cómo funciona?
El EMDR es una técnica desarrollada en los años 80 para tratar el estrés postraumático. Funciona mediante movimientos oculares dirigidos por un terapeuta, ayudando a procesar recuerdos traumáticos. Durante las sesiones, los pacientes reviven memorias difíciles y las integran en sus experiencias, reduciendo las perturbaciones emocionales asociadas al trauma.
Un paso hacia la sanación tras una pérdida traumática
La madre de Camila Sodi, Ernestina Sodi, falleció el 8 de noviembre tras sufrir un infarto al miocardio. Camila, de 38 años, busca en el EMDR una forma de sobrellevar el impacto emocional de esta pérdida, resaltando la importancia de tratar el duelo y los traumas a través de métodos terapéuticos modernos y efectivos.
Discussion about this post