Ciudad de México, 25 de enero 2022 – Las celebridades cumplen con una serie de estrictos cuidados, como dietas, ejercicio e incluso rutinas ancestrales para el bienestar físico; Michelle Renaud no se podía quedar atrás y se sumergió en una tina llena de hielos.
Fue por medio de su cuenta oficial de Instagram que, la actriz de telenovelas compartió con sus miles seguidores uno de sus secretos para mantenerse sana y relajada.
“Domingo en hielos, solo 3 minutos y tu cuerpo te lo va a agradecer todo la semana, así que métete 3 minutos a los hielos y veme contando cómo te sientes, es súper importante calentar después el cuerpo”, la actriz recomendó a sus fans seguir dicha práctica.
Michelle Renaud aseguró en su cuenta de Instagram que tras practicar esta actividad durante algunos meses, ha percibido un aumento en su energía, una piel más sana, aumento de endorfinas e incluso, dio una lista de los beneficios que obtiene tras hacer esta práctica ocasionalmente.
“En mi experiencia puedo decir que ayuda a quemar grasa, te desinflama, te recupera el músculo, te deja la piel más bonita, te da mucha energía y endorfinas, antidepresivo, te sientes saludable, entre otros beneficios”, aseguró.
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